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Infuso al limone, cetriolo e menta

August 2, 2016
AcquaCetriolo

Questo infuso al limone, cetriolo e menta, chiamato anche Detox Water cioè acqua depurativa, è la bevanda perfetta per idratarsi con una marcia in più perché gli ingredienti lasciati in infusione vi aiuteranno ad attivare il metabolismo e a combattere la cellulite. Infatti il limone è ricco di antiossidanti ed elettroliti, mentre il cetriolo ha un effetto diuretico, aiutandovi così ad eliminare le scorie e a contrastare il gonfiore dovuto alla ritenzione idrica.

INGREDIENTI

  • 1 limone
  • 1 cetriolo
  • 10 foglie di menta

Vi consiglio di utilizzare prodotti biologici.

PREPARAZIONE

Lavate bene il limone e il cetriolo, tagliate il tutto a fettine e mescolate a 2 lt di acqua assieme alle foglie di menta. Lasciate in infusione per almeno 5 hr. L’ideale sarebbe prepararla la sera lasciando in infusione tutta la notte, avendo così la bevanda pronta per quando vi sveglierete.

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Infuso al limone, cetriolo e menta

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